Especialista em Manifestação: Aprende a ocupar ESPAÇO no mundo 🌏 | Evódia Graça
EPISÓDIO DISPONÍVEL em todas as plataformas! 🎙️
Estamos de volta com mais um episódio de podcast! Este é com a maravilha @evodiagraca 🩷
Ela tem uma história incrível, e quem a vê hoje nunca adivinharia de onde veio. Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara todos os detalhes sobre a maneira como conquistou o seu lugar no mundo, mesmo com todas as adversidades que foi encontrando pelo caminho.
Um episódio a não perder, se estás a precisar de um boost de inspiração.
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Episódio 53 🚀
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1:14:42
Como planear o teu 2025!! 🚀 (o teu melhor ano até agora)
IT'S A NEW YEAR SPECIAL 🥂 Hoje trouxe-vos um episódio muito especial. Em que o convidado és tu! Neste episódio, sento-me contigo para planearmos o teu melhor ano até agora! É um must watch, para ti que queres levar a tua vida para o próximo nível em 2025! Não te esqueças da caneta e do papel, há muitos exercícios para fazer 😉 let’s do this together!
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Episódio 52 🚀
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45:11
Faz isto em 2025 para teres MENOS ANSIEDADE | Sara Crispim (especialista)
A ansiedade é um assunto muito sério que, infelizmente, nem sempre é abordado da forma mais produtiva. Convidei a Sara Crispim, psicóloga clínica especializada em ansiedade, para nos ajudar a todos a lidar melhor com a nossa.
Conversamos sobre as causas da ansiedade, as suas agravantes e algumas ferramentas que podes utilizar para reduzi-la.
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Episódio 51 🚀
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1:08:45
A realidade de ter uma marca de SUCESSO em Portugal | Liliana Filipa
A @lilianafilipa__ é uma referência no mundo do negócio da influência em Portugal e hoje senta-se à conversa comigo para falar de forma vulnerável sobre o processo, até agora.
É um episódio a não perder, que desmistifica muitas questões sobre o empreendedorismo em Portugal. Tens mesmo que ver, principalmente se queres criar a tua própria marca.
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Episódio 50 🚀
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1:05:34
A tua Menstruação NÃO é tua inimiga!🩸| Bárbara Yü-Belo
Meninas!! 🩷 Tive o prazer de conversar com a @barbara_yu_belo e colocar-lhe todas as perguntas que tinha sobre o nosso ciclo menstrual! 🌺
Neste conversa vulnerável, fiquei a compreender melhor as nossas hormonas, a maneira como elas nos afetam ao longo do mês, e de que forma podemos usar o nosso ciclo menstrual como referência na nossa saúde em geral! Eu adorei! É um episódio a não perder.
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Episódio 49 🚀
Portugal