Imaginas-te a mergulhar numa viagem fascinante, onde as conversas nunca têm fim?
O meu podcast é um convite para uma conversa infinita com pessoas que nunca ac...
Como a nossa saúde pode beneficiar de uma abordagem que integra corpo, mente e emoções? Neste episódio, conversamos com Ana Sofia Rodrigues, Terapeuta de Medicina Chinesa, sobre como identificar os sinais do corpo, equilibrar emoções e prevenir doenças através de práticas conscientes. Discutimos como o corpo tenta sempre dizer a verdade, como emoções reprimidas moldam a nossa saúde e por que ouvir o nosso interior é a chave para uma vida equilibrada.
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59:41
EP71 - Mafalda Pinto Leite - O Impacto de Cuidar de Dentro para Fora
Neste episódio do Somos Infinitos, estive à conversa com Mafalda Pinto Leite, fundadora da MPL Beauty , sobre uma nova visão de beleza, uma beleza que nutre o corpo, a mente e o espírito. Uma beleza que convida a aceitar todas as fases da vida com graça e amor-próprio. Mafalda partilha connosco o seu caminho repleto de reinvenções e como tudo o que consumimos tem um impacto direto no nosso corpo e espirito.
Num mundo acelerado e muitas vezes superficial, esta conversa é um convite a parar, refletir e a reconectar-nos com a nossa verdade.
Segue-nos para mais conversas sobre autodescoberta e potencial infinito.
MPL BEAUTY
CÓDIGO: NOOR20
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51:36
EP70 - Mónica Vale de Gato - A Força da Vulnerabilidade
Neste episódio profundo e autêntico, estive à conversa com a Mónica Vale de Gato, humorista e criadora de conteúdo que conquistou palcos e corações com o seu talento. Mas hoje vamos além das piadas e das gargalhadas. Falamos sobre a vergonha e o orgulho e exploramos como o riso pode ser uma capa protetora e, ao mesmo tempo, uma forma de conexão genuína. Mónica partilha histórias de resiliência, como trabalhar no Pans & Company para realizar o sonho de viajar para a Índia e fazer voluntariado, e reflete sobre o que significa parar, respirar e ser vulnerável numa sociedade que valoriza máscaras.
Este é um episódio sobre autenticidade, superação e o poder de aceitar quem somos.
Hiwell:
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Código: NOOR20
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36:14
EP69 - Sara Pinheiro - Propósito: A Chave para uma Vida Autêntica
Neste episódio, Sara Pinheiro, Guia de Propósito e Mentora de Transformação, partilha como a natureza, a dor e os desafios moldam o nosso caminho para a verdade, liberdade e amor. Falámos sobre o caminho para o centro, o encontro com a nossa verdade, e como a dor pode ser um portal para algo maior. Amor próprio, propósito, essência... foi profundo, foi transformador.
Uma conversa para quem procura clareza, autenticidade e uma vida alinhada com a alma a sua verdadeira essência.
Journey:
https://www.thisisyourjourney.org
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MPL Beauty:
http://mplbeauty.com/
Código: NOOR20
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56:24
EP68 - Cadu Cassaú - No Vazio, Somos Inteiros
Criador de conteúdo com mais de 563 mil subscritores no YouTube e fundador da "Escola do Fluxo", Cadu partilha insights sobre como viver em harmonia com o presente, explorar o vazio interior e despertar para quem realmente somos.
Falamos sobre como a respiração molda a nossa realidade, a importância de aprender a relaxar no mundo moderno e o impacto da atenção na nossa trajetória de vida. Exploramos ainda o conceito de flow como uma conexão profunda com o momento presente, e refletimos sobre o papel das crenças herdadas, da presença e da humildade na transformação pessoal e coletiva.
Se procuras uma conversa autêntica e inspiradora, que te desafie a questionar a tua própria experiência e visão do mundo, este episódio é para ti. Junta-te a nós nesta viagem ao essencial.
Imaginas-te a mergulhar numa viagem fascinante, onde as conversas nunca têm fim?
O meu podcast é um convite para uma conversa infinita com pessoas que nunca acabam.
Sou apaixonada por explorar o potencial humano em todas as suas nuances. Em cada episódio, mergulhamos em diálogo profundos e inspiradores com pessoas que nos desafiam a olhar para além do óbvio e a expandir os nossos horizontes pelas diversas dimensões humanas (física, mental e espiritual).
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