Inspiração para uma Vida Mágica Podcast

• #428 - Mais Limites ou Mais Conexão?

  A Mia observa que há muitos posts, seminários e livros que falam sobre a necessidade de impor limites e de nos afastarmos de pessoas tóxicas. Mas será que é mesmo disso que necessitamos? Ou é mais importante aprender primeiro a reparar afastamentos, melhorar comunicação e fazer pedidos claros? Uma conversa que vai dar muito que pensar e que cria novos caminhos para os nossos relacionamentos. Um episódio para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

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  39:18
• #427 - Empatia é um problema?

  O Pedro começa o episódio desta semana com três observações diferentes sobre empatia: uma do Elon Musk, outra de um psicólogo que acompanhou o julgamento de Nuremberga e uma terceira de um estudo recente sobre níveis de empatia nos EUA. Ponto de partida para um bela conversa de desenvolvimento pessoal, onde deu para falar sobre o “pecado da empatia”, dos tipos de empatia e tanto mais. Um episódio fundamental para ouvir, refletir e partilhar!------Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

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  35:30
• #426 - Já não se pode dizer nada!

  Como nos podemos dirigir a alguém por quem sentimos atração? Será legítimo fazer algum tipo de avanço? Ou será que já não se pode dizer nada? Um episódio sobre relacionamentos, comunicação, feminismo e tanto mais. Uma conversa que pode ajudar a esclarecer, através de casos e histórias, como podemos afinal continuar a relacionar-nos de forma honesta, criando aproximação e evitando invasão e abuso. Para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

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  34:11
• #425 - Não és dos meus!

  Cada um de nós é tantas coisas diferentes mas acabamos muitas vezes por identificar as pessoas a partir das suas opiniões políticas, orientações sexuais, nacionalidade ou outra característica. Será que há situações em que isto faz sentido? Em função de que é que devemos escolher de quem gostar ou quem nos dar? Uma conversa ampla, com muitos exemplos e estímulos à reflexão. Pois se por um lado somos bem diferentes, por outro sermos bem parecidos. Para ouvir, pensar e partilhar!----📌 Capítulos : 00:00 Introdução ao tema 00:33 O que nos aproxima nas relações 00:53 Diferenças e polarização 02:30 Identidade e conexões 05:51 Experiências pessoais sobre proximidade e distanciamento 10:23 Evitando conflitos nas conversas 13:14 Dissonância cognitiva e relações interpessoais 15:07 Eventos sociais e construção de laços 16:23 Espaço para diálogo e aprendizado 20:08 O impacto da polarização nas relações 25:28 Reflexão crítica e regulação emocional 28:00 Escolhendo batalhas e empatia 32:44 Conexão, ativismo e valores 34:10 Encerramento ---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

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  35:10
• #424 - Uma Boa Vida?

  Recuperando uma questão fundamental da reflexão filosófica, a Mia e o Pedro partilham ideias sobre o que é uma boa vida. Um episódio que talvez seja aquilo que mais precisavas de ouvir e não sabias. Afinal de contas, todos procuramos viver uma boa vida (e também uma vida boa) e nem sempre sabemos o que isso é ou como consegui-lo. Para ouvir, refletir e partilhar.---CAPÍTULOS:00:00:00 - Introdução ao Tema 00:00:15 - Reflexão Inicial 00:00:24 - Perspectiva Individual e Coletiva 00:00:38 - Diferenças nas Estratégias 00:01:10 - Importância da Reflexão 00:03:06 - Discussão Filosófica 00:04:36 - Comparações e Expectativas 00:06:09 - Privilégios e Reflexão 00:08:54 - A Busca pela Boa Vida 00:10:49 - Vida Interna vs. Vida Externa 00:12:04 - Subjetividade da Boa Vida 00:12:20 - Discussão Social e Comunitária 00:13:22 - Causar impacto positivo 00:14:31 - Perspectivas religiosas 00:15:19 - Egoísmo e distorção 00:18:10 - A definição de boa vida 00:19:00 - Estratégias e necessidades 00:21:03 - Mudanças ao longo do tempo 00:24:31 - Observação da vida 00:25:40 - Relações e conexão 00:26:01 - Ressignificação e estratégias 00:26:43 - Reflexão sobre a boa vida 00:27:51 - Necessidades e estratégias 00:28:51 - Privilégios na reflexão 00:30:11 - Impactos profundos da reflexão 00:30:40 - Identificação das necessidades 00:31:46 - Confusão e reflexão 00:32:20 - Convite à reflexão 00:32:55 - Importância da partilha 00:33:33 - Contribuições para a boa vida 00:34:01 - Agradecimentos e encerramento___Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2025 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

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  34:24

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