INÊS ROCHINHA: Luto, fé e maternidade – A coragem de voltar a sentir – AMIGA, FAZ PARTE #31
A Inês Rochinha viveu dois anos de maior silêncio interior, marcados pelo luto, pela desconexão com o digital e pela perda de fé em muitas das suas crenças. Neste episódio, falamos sobre ansiedade, vulnerabilidade, a solidão dos primeiros tempos de uma nova fase e o reencontro com a vontade de viver. Uma conversa íntima sobre luto, maternidade, transformação e o processo invisível de voltar a sentir esperança e da leveza que a maternidade está a trazer. Instagram da Inês: https://www.instagram.com/inesrochinha/ Download da app: https://hiwell.app/ribeiro-marianaa Código de desconto: 15marianaribeiroSee omnystudio.com/listener for privacy information.
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57:07
Porque é que é tão dificil sonhar como uma criança? | Check-in de Amigas 5
Entre silêncios, frustrações e novos começos, falo sobre viver sozinha, ser profissional no trabalho, o medo de estar a gostar demasiado da minha própria companhia e as 4 perguntas que deves fazer para saber se estás com a pessoa certa. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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CARACOROA: Do segredo ao orgulho de amar livremente: Uma história de amor – AMIGA, FAZ PARTE #30
O João e o Pedro, conhecidos como Caracoroa, estão juntos há 13 anos — 10 deles em segredo. Neste episódio falamos sobre o medo de se assumirem, os traumas, o impacto do bullying durante o crescimento, a importância do coming out e o emocionante pedido de casamento que aconteceu há poucos dias. Uma conversa verdadeira sobre crescer juntos, amar com coragem e desconstruir preconceitos. Instagram do Pedro: https://www.instagram.com/pedro.caracoroa/ Instagram do João: https://www.instagram.com/joao.caracoroa/See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Tenho menos ambição agora? Ou estou menos ocupada? | Check-in de Amigas 4
Será que tenho menos ambição agora, ou será que estou apenas a redefinir o que é sucesso para mim? É uma conversa honesta, daquelas entre amigas, sobre fases, mudanças e aquilo que nos faz bem. Neste episódio falo também sobre o fim da minha marca, partilho o livro que tem de ler e outras coisas da minha semana! See omnystudio.com/listener for privacy information.
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VIAJAR sem planos, VIVER com propósito, INSPIRAR coragem – Afonso Melara – AMIGA, FAZ PARTE #29
Explorar pode ser a forma mais honesta de te conheceres. O Afonso viajou sozinho pelo Sudeste Asiático, foi à boleia até Timor-Leste e descobriu que o desconforto também pode ser casa. Neste episódio, falamos sobre o que o levou a largar tudo e partir, a pressão de voltar “à realidade” e a importância de seguir a nossa voz interior, mesmo quando ninguém percebe. Uma conversa sobre coragem, propósito e o que acontece quando escolhes o caminho menos óbvio. Instagram do Afonso: https://www.instagram.com/afonsomelara/See omnystudio.com/listener for privacy information.
Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte!
Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.
E não te esqueças: Amiga, faz parte!
Agora um podcast Observador!
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