Coach Talks

• Stop Self-Sabotaging: How to Find Happiness "We are all, unconsciously, contributing to our own suffering. The good news? Once we realize this, we can stop – and start being happy." – Ron Mileti

  (EN) In this episode, Madalena sits down with Ron Mileti to uncover his journey from entrepreneurship to coaching, the secrets to finding the right coach, some of the science behind the effectiveness of coaching, and some strategies to break free from self-sabotage. Get ready for eyeopening insights and practical tips that will help you in your day-to-day life!(PT) Neste episódio, Madalena Sutcliff conversa com Ron Mileti sobre como identificar padrões auto sabotadores e substituí-los por práticas que impulsionam felicidade e sucesso. Prepare-se para insights transformadores e boas risadas enquanto descobre como dar o próximo passo na sua vida pessoal e profissional.

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  40:26
• Team Coaching e Liderança com vulnerabilidade: ‘Hoje em dia é fundamental ter uma mentalidade de Coaching’ -Alexandra Barosa Pereira

  Neste episódio, Alexandra Barosa Pereira, uma das pioneiras do coaching em Portugal, partilha a sua visão sobre a evolução do coaching, os desafios atuais, e as tendências para o futuro, como o Team Coaching e a integração da inteligência artificial. Uma conversa inspiradora que destaca como o coaching é um processo de transformação individual e organizacional e permite encontrar o propósito.

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  48:02
• Take Control of Your Brain with Coaching and Sports “Exercise is the only activity that produces all the happiness hormones." – Dr. Cecilia Nicoletti

  (EN) In this episode, neuroscientist and coach Dr. Cecilia Nicoletti reveals how through Coaching we can harness the power of neuroplasticity to shape our brains, achieve our goals, and transform the quality of our lives. She also explores the essential connection between physical movement (exercise), energy, and lasting change, sharing both scientific and practical insights.(PT) Neste episódio, a neurocientista e Coach Dra. Cecilia Nicoletti revela como podemos usar o poder da neuroplasticidade para moldar os nossos cérebros, alcançar os nossos objetivos e transformar a qualidade das nossas vidas. Explora também a ligação essencial que existe entre o movimento físico (exercício), energia e mudanças duradouras, partilhando insights científicos e práticos.

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  48:36
• Coaching com Soluções Lúdicas: 'A brincadeira é o caminho para a descoberta no Kids Coaching' – Mariana Oliveira Costa"

  Neste episódio, Mariana Oliveira Costa explica como o Kids Coaching ajuda crianças e pais a lidarem com desafios como birras, inseguranças e conflitos familiares. Através de ferramentas lúdicas e técnicas práticas, Mariana demonstra como a comunicação e a empatia transformam relações e promovem um ambiente mais harmonioso.

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  51:44
• A Paixão é a Força Motriz: Construir Equipas de Alto Rendimento com Tomaz Morais “Um líder nunca deve deixar de fazer as pequenas coisas… mas deve ser o mentor da estratégia”

  Neste episódio, partilha lições poderosas sobre liderança, motivação e resiliência. Descubra como a paixão, o foco e uma visão clara podem transformar equipas e indivíduos em verdadeiros vencedores, dentro e fora do desporto.

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  50:11

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