Nutrição, Exercício e Saúde

Nesse episódio, conversamos um pouco sobre o Climatério e a Menopausa na visão do Nutricionista. Eu e a Dra. Mayra Ferrari, ambas nutricionistas da Clínica MOVE, explicamos um pouco das principais alterações orgânicas relacionadas a essa fase da vida, bem como algumas estratégias nutricionais que podem auxiliar no manejo dos sinais e sintomas característicos. Mais uma entrevista incrível nesse podcast, que é uma realização da @clinica_move! #menopausa #climaterio #saudedamulher #mulher45+ #clinica_move #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz #nutricaoexercicioesaude

Recebo a minha querida colega de profissão e parceira na Clínica MOVE, Dra. Mayara Ferrari, para falar sobre a nova proteína em pó à base de colágeno + aminoácidos, especificamente no desfecho de ganho de massa muscular. Ela vai nos explicar quais suas principais características, indicações e contra-indicações e se existe uma base de comparação com as proteínas em pó que já estão há mais tempo no mercado. Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move! #colageno #suplementacaonutricional #nutricaoesportiva #medicinaesportiva #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoexercicioesaude

Nesse episódio, os papéis foram invertidos! Assim, a Dra. Marina Cecchini, Psicóloga da Clínica MOVE, foi a entrevistadora e eu a convidada, para falar sobre a importância do exercício e do esporte na minha história sob vários ângulos. Nós nos divertimos muito ao gravá-lo e esperamos que vocês gostem, afinal, a ideia é encontrar aquilo que o inspira a viver melhor e com saúde! Mais um epísódio incrível desse podcast que é uma realização da @clinica_move! #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #clinica_move #psicologiaesportiva #medicinaesportiva #nutricaoesportiva #propositodevida #inspiracao #saude

Recebo a Dra. Marina Cecchini, Psicóloga da Clínica MOVE, para nos contar como a Psicologia do Esporte pode auxiliar atletas e praticantes de exercício físico não só a aumentarem seu desempenho, mas também a lidarem com as questões específicas de ordem prática e de identidade que envolvem o treinamento físico em geral. Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da @clinica_move! #psicologiaesportiva #clinica_move #drapatriciacamposferraz #nutripatriciacampos #nutricaoesportiva #medicinaesportiva