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A cada quinze dias um novo convidado de uma qualquer esfera de influência inesperada.
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Tiago Guimarães, o "Personal Trainer" mais famoso do país partilha a sua visão de como fazer uma transformação corporal e como evitar as mentiras associadas ao mundo do Fitness.Ensinar e ajudar sobre como comer e alterar o corpo tem sido a sua missão.
Conhecer mais sobre como ele lutou para mudar o seu próprio corpo e todo o seu percurso, incluindo os momentos de maior dificuldade pessoal que teve de ultrapassar até construir aquela que é a maior empresa de transformação corporal em Portugal.
-"Tu não vês tanta mentira como no Fitness"
-"A melhor coisa que podes fazer é com que as pessoas tenham resultados e não precisem mais de ti."
-"Eu apenas digo aquilo que gostava que me tivessem dito na altura que eu queria mudar o corpo."
-" O ginásio deixa a mulher feminina , não deixa a mulher masculina."
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3:30:25
#1 Pedro Guedes
Pedro Guedes é modelo internacional , vencedor da terceira edição do Big Brother Vip que parou o país e onde conheceu a sua companheira Kelly Baron.
Neste episódio Pedro Guedes fala do nascimento do primeiro filho em comum ,os obstáculos e as vitórias da carreira internacional como modelo partilhada com o irmão gémeo Ricardo. O filme com Johnny Depp que ficou suspenso pelos ataques de 11 de Setembro . Os treinos com atletas do UFC no Brasil. As saudades da família e as diferentes realidades que encontrou no Brasil.
Loja on-line Kelly Baron :
https://gokellybaron.com/
Sugestão de livro sobre as minas de cobalto:
https://www.goodreads.com/book/show/60784614-cobalt-red
Realização : The 3ndFilmmakers
https://www.instagram.com/the_3ndfilmmakers?igsh=MTJhNjJjdWhndjluNQ==
Gravado na Honor Creative Studio (Porto)
https://bio.site/honorcreativestudio
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Pessoas interessantes , conversas soltinhas e informais sobre temas sérios ( às vezes) .
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