GP3S - Divórcio Consciente

Este mês celebramos 4 anos do PODCAST GP3S – Divórcio Consciente! Com 162 episódios e 57 momentos, mais de uma centena de convidados e muito, muito conteúdo relevante, temos contribuído, todos juntos, para uma transformação real das crenças associadas ao Divórcio, à Separação e à Parentalidade Não-Conjugal.   Neste episódio especial, de celebração, fizemos uma compilação de vários excertos, de vários convidados, que, juntos, compõe a mensagem representativa do que temos procurado comunicar ao longo destes quatro anos… a grande maioria dos convidados não estão nas imagens e som deste episódio, mas estão bem presentes na rede e sinergias que temos criado. Por isso, obrigado a todos e a cada um dos convidados do nosso Podcast. Obrigada a todos e a cada um dos ouvintes que nos acompanha e que nos partilha.   Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.   O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.   Para saberes mais sobre nós: * na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/  * nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e * no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382   Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro directamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online

Hoje eu vou estar à conversa com a Andreia Carvalho @comunicar.com.o.coracao A Andreia é formada na área da economia e trabalhou durante 17 anos em auditoria e supervisão. Em 2021, fez uma paragem na sua carreira e mudou o seu rumo. Desenhou a sua saída e, como em qualquer grande mudança de vida, fez o que precisou de fazer para lidar com a insegurança e incerteza… foi exactamente sobre esta experiência que eu e a Andreia estivemos a conversar. O que é que isso tem haver com separação, divórcio e parentalidade não conjugal? TUDO. Fica, ouve e conta-me que reflexões foste fazendo…   Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.   Conteúdos abordados: · a mudança, suas forças motrizes e de bloqueio; . a maternidade, a parentalidade consciente e os seus processos transformadores; · lidar com a incerteza e a insegurança; . a intuição; . mindset fixo vs mindset de crescimento; · transformação vs consistência, segurança e comunicação; . auto-motivação, resiliência e (auto)securização; . desenhar uma saída. o reencontro consigo própria e a regulação; . formação, gratidão, reconhecimento do privilégio; . a comunicação em relações tóxicas, a tomada de consciência, a preservação dos limites e da segurança psíquica e emocional.   Podes seguir o trabalho da Andreia na sua página de Instagram @comunicar.com.o.coracao   O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribrição de Podcasts habituais. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.   Para saberes mais sobre nós: * na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/  * nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e * no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382   Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro directamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online

Neste Momento, a Ana Rita Dias fala-nos sobre as particularidades e oportunidades da adolescência, tanto para o desenvolvimento do próprio adolescente, como para a reformulação da nossa parentalidade e comunicação, expectativas e relação.   A Ana Rita é «Mulher. Mãe. Psicóloga. Escritora». Já foi nossa convidada, em dois episódios incríveis. No primeiro partilhou a sua experiência pessoal do divórcio, da parentalidade não conjugal e como ambos deram origem ao seu livro “um coração, duas casas”. No segundo, juntámo-nos para conversar sobre a adolescência e as suas oportunidades, tanto para pais, como para filhos. Com a intenção de desmistificar esta fase de desenvolvimento, a Ana Rita trouxe o seu conhecimento, reflexões e experiências.   #102 Ana Rita Dias: um coração, duas casas https://open.spotify.com/episode/5EYqrXpBwtlQYKPmMujvAV?si=32394af579a445cf   #128 Ana Rita Dias: as oportunidades da adolescência https://podcasters.spotify.com/pod/show/mafalda-correia/episodes/128-Ana-Rita-Dias-as-oportunidades-da-adolescncia-e25ufnl   Para adquirires o livro, podes enviar mensagem privada para o Facebook @umcoracaoduascasas, o Instagram @umcoracaoduas ou email para [email protected] Podes seguir o trabalho da Ana Rita nas redes sociais (Facebook @Ana Rita Dias e Instagram @psi.ritadias)   Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de distribuição de Podcasts, como a Apple Podcasts, Anchor, Amazon Music, Youtube…

Hoje eu vou estar à conversa com a Tamar @omeldadeusa A Tamar é Socióloga, Educadora de Sexualidade Consciente e Desenvolvimento Pessoal, Autora do livro “O Mel da Deusa” e… uma mulher incrível! O mote para a nossa conversa foi um reels que a Tamar partilhou comigo, em que duas pessoas comentavam o resultado de um estudo que, segundo elas, 75% das pessoas que se divorciavam, ao fim de alguns anos, arrependiam-se da decisão.   Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.   Conteúdos abordados: · o arrependimento; . o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal como ferramentas relacionais; · “o tal”; . investir na relação ou não; . qual o melhor modelo relacional; · maturidade e olhar humanizado das relações; . o poder do amor, da sexualidade e da comunicação; . as relações na nossa jornada pessoal; . as green flags (bandeiras verdes).   Podes seguir o trabalho da Tamar em www.omeldadeusa.com, nas redes sociais e comprar o seu livro em https://www.omeldadeusa.com/produto/livro/   O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.   Para saberes mais sobre nós: * na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/  * nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e * no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382   Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro directamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online