说说罢了:)

主播：Tigger、左右贵咪：雅琴制作：左右-所有来到这期节目的人，祝你生日快乐！健康！自由！主播们最近在过生日，今天我们聊聊有关过生日的搞笑回忆！你是一定想要收到礼物的人吗？你会为自己的生日创造仪式感吗？你喜欢过生日吗？你的生日回忆有充满喜怒哀乐各种情绪吗？当我们从不在意生日，变成完全在意生日的人，这中间发生了什么？好多感受，我们在节目里分享给你，如果你也有关于生日的回忆或者感受，欢迎评论区留言～本期目录：02:04 生日是在验证，别人爱不爱我，我爱不爱我？08:56 仪式感是，你的生日，我喝醉打视频大哭。。。13:34 生日当天飞奔出差，感觉自己是电影主角～18:27 小时候去同学的生日宴会，甚至还能打真人CS！27:10 初中的时候，妈妈一定要请全班人吃蛋糕！30:29 收到一份爱的礼物，友谊万岁！36:55 生日现在对我来说是一整年人生的收束、总结，也是起点。42:15 把今年的成长时刻都写下来，在生日那天送给自己！47:31 过生日带来的年龄焦虑，也会在过生日那天消散！52:59 小时候许的生日愿望，长大后的我正在日常中实现！祝你生日快乐、平日快乐，下期见～本期勘误：八分钟左右，Tigger说初高中的时候过生日会和朋友去吃麦当劳，其实吃的是其他快餐店，因为当时乌鲁木齐还没有开麦当劳！一时口误说岔了！sorry！-BGM：横山克 - 夕暮れ時の下校中村由利子 - “冬のソナタ”~初めから今までmimei - 少女刺繍One Life - 지금은 이별입니다柏大輔 - Swan Song甜約翰 Sweet John - 住进你的行李-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：雅琴制作：左右-平常不怎么刷朋友圈的Tigger，在今年朋友圈开发出置顶功能后，再度燃起了兴趣！同时，这也引起了我们的迷思，大家设置朋友圈不同可见权限的原因是什么？全部打开会让人压力很大吗？只开三天会让人觉得太过冷漠吗？还是说，看似亲密的朋友圈内容，其实真的也没什么人在意？我们从第一条朋友圈到最新一条，横跨十几年的人生切片，好像都在这里面了。今天我们聊聊朋友圈，如果你有想分享的感受，欢迎在评论区留言！以下是节目中提到的主播朋友圈～左右北海道照片大部队Tigger装装照片雅琴工作分享本期目录：01:52 对彼此朋友圈的观感大公开！未免太细节！10:19 北海道的雪，下在朋友圈里～13:42 努力得来的工作成果，就是要发朋友圈炫耀一下！16:36 平时野蛮生长，但偶尔也想发几张美照小装一把～22:39 朋友圈「全部可见」的人，会让别人压力很大吗？30:27 我们的第一条朋友圈都发了些什么？一周恋爱配对？ ！35:01 羞耻内容大公开，怀念曾经啥都敢往外发的自己！42:43 在朋友圈隔空喊话吵架也是一种特别的回忆。49:58 什么样的人，你一定会屏蔽？53:29 置顶功能让我看到新朋友从前的成长痕迹～-BGM：Thomas Greenberg - Forever Be Young麗美 - A Winter Story井筒昭雄 - Straight flash髙見優 - 咲の想い小瀬村晶,信澤宣明 - インセキュアIkhai dreams,Forest - Come True-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice-本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：PP-孤独、无力、焦虑。随着成长，负面情绪慢慢冒出来了，成为我们不得不面对的课题。虽然我们是一档快乐的播客，但快乐对于成年人的我们，也许总被夹在不快乐之间。去拥抱那些负面情绪，才能不被压倒，反而是和它们共生。这是一期柔软的节目，希望也会让聆听的你感到排解与放松～本期目录：01:34 情感表达羞耻："我很孤独"这句话总是说不出口。05:26 "你离开之后，我再也没有可以一起认真看电影的人了。"11:41 在梦中，父母不在了，朋友都结婚了。14:35 我们探索出的，和孤独共生的方法。19:46 工作之后，无力感正式来到了人生中。24:21 无力改变我的性格：不会哭的孩子就一定没奶喝吗？27:50 看小妞电影，是我的对抗无力感手段！32:41 对工作太焦虑，以至于想要操控同事！38:17 谈不到恋爱，让马上要长大一岁的我更焦虑了。44:23 慢慢逛大超市，是我减缓焦虑的最好方法。51:02 想吃就吃，感受负面情绪之后，一起换个心情吧！谢谢你的收听，下期见～-BGM：Stefano - 阳光与棕榈树Tempo - Introyuiko - tsuki-mamomo - hometownEndless Melancholy - QuietSkylar Fri - Gold Rush-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右贵咪：Blake-hello大家好，我是tigger！我们在不同的社交平台都看到过很多关于"职场规则"的帖子，这些规则有的是公司制定的，有些是约定俗成或者大家墨守成规的，可能根据不同的职场环境有不同的变化。这些规则也有不同的严格程度，有些是绝对不建议你这样做，成为一个禁忌，有些是"如果你一定要这样.....就小心点儿吧。"今天的节目中，我们找来老板@Blake有问题 的主播Blake，一起来聊聊职场到底都有什么禁忌或规则。也欢迎你在听节目的时候，分享出你所在的环境里有什么样的规则！Ps：微信名字是shirmin的听友，如果你听到了这期节目，很不好意思，麻烦你再发一次好友申请，我会加好友拉你进听友群。以及任何想要进入听友群的朋友，小助手的微信号是：Talk_Shit_欢迎来群里聊天潜水！-本期目录：00:54 楼梯间激吻的办公室恋情，让裁人问题变得敏感！09:41 社交圈锁死的我们，办公室恋情可能是救命稻草。18:00 不要只是发泄情绪，把简单的问题复杂化。21:15 能不能跟领导交朋友？要不要和下属交朋友？29:20 作为员工越级汇报，作为老板心又太软37:43 问老板：你心中默认自己一定会被吐槽吗？41:47 如果你要打断我的发言，最好是有建设性的想法！48:55 踩点下班、领导敬语、酒桌文化、必须发邮件！53:45 有些健身房，会监控教练们有没有先跟会员打招呼。-BGM：押尾コータロー - SOMEDAYLovelyz - FALLIN’ (1)Oaty.,Bequem - Roof TerraceEver So Blue - LettersEver So Blue - OnthouMakzo,Guillaume Muschalle - BlossomCotton Vibe - WhistleSasha Alex Sloan - Runaway-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题