Eu sou a Rita Ferro Alvim e este é meu podcast. Por aqui vão passar as pessoas que mais me inspiram e as histórias que mais me fascinam. Do slowliving à moda, a...
Os bastidores da influência com Mariana Bossy | N'A Caravana #281
Bem-vindos a mais um episódio de N’a Caravana! Hoje tenho comigo uma convidada que dispensa apresentações no mundo digital. Criadora de conteúdos, influenciadora e comunicadora nata, conquistou uma audiência fiel com a sua autenticidade e capacidade de nos fazer rir, pensar e até questionar a vida.Com um canal de YouTube, um podcast em parceria com a Madalda Criative chamado Plágio e uma forte presença nas redes sociais, ela navega entre temas que vão da atualidade ao lifestyle, sempre com aquela pitada de humor e perspicácia que a torna única.Nesta conversa, vamos mergulhar no mundo digital e explorar os bastidores da criação de conteúdo, a relação com a audiência e os desafios de manter a autenticidade num mundo onde tudo parece filtrado.Na caravana, para mandar nisto tudo Mariana Bossy.Podem seguir a Mariana no Instagram: https://www.instagram.com/marianabossy/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com
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1:00:22
Harmonia e Organização com Raquel Folkihée | N'A Caravana #280
Neste episódio de N’a Caravana, vamos preparar-nos para 2025 com um tema essencial: Harmonia e Organização. A minha convidada é Raquel Folkihée, Personal Organizer, mãe de três rapazes e especialista em criar métodos que trazem mais leveza e funcionalidade à vida familiar.Licenciada em Gestão de Recursos Humanos, Raquel sempre acreditou que a felicidade é a base para a produtividade e motivação. Foi em 2004, ao abraçar uma carreira exigente com constantes viagens, que descobriu a importância de planear e organizar a sua vida de forma simples e eficaz.Em 2020, decidiu transformar essa experiência em profissão, ajudando outras famílias a estruturarem rotinas e espaços que promovem tranquilidade e equilíbrio.Junte-se a esta conversa inspiradora e descubra como começar 2025 com mais leveza, método e clareza na sua vida pessoal e familiar.Podem seguir a Raquel no Instagram: https://www.instagram.com/raquelproorganizer/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com
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59:30
Leveza na alimentação com Bárbara Oliveira | N'A Caravana #279
Bem-vindos a mais um episódio N’a Caravana!Hoje vamos ver de que forma a organização pode ser uma receita para uma vida mais leve.A minha convidada é nutricionista, mãe de dois meninos e autora do livro “10 Passos para Comer Bem”. Em 2024, foi reconhecida pela Revista Forbes na prestigiada lista 30 Under 30.É a criadora do Programa Organiza-te, acredita que a organização semanal de refeições é o segredo para comer de forma equilibrada, poupar tempo, reduzir desperdício e tornar a alimentação mais simples e prazerosa.Podem seguir a Bárbara no Instagram: https://www.instagram.com/barbarafdeoliveira_nutri/?hl=ptProdução e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com
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53:42
Literacia Financeira Infantil Com Cristina Judas | N'A Caravana #278
Hoje N’a Caravana, vamos falar sobre um tema essencial para o futuro das próximas gerações: Literacia Financeira Infantil. A nossa convidada é Cristina Judas, que se dedica a ensinar crianças – e os seus educadores – a lidar com o dinheiro de forma consciente, divertida e prática.Tudo começou no Natal de 2021, quando Cristina decidiu oferecer aos filhos um jogo de tabuleiro com o propósito de estimular a sua literacia financeira. Essa simples escolha abriu as portas para um novo mundo de aprendizagem e, meses depois, levou-a a assistir ao maior evento de finanças em Portugal, onde se inspirou para mergulhar de cabeça na área.Mas a sua ligação com as finanças remonta aos 17 anos, quando a sua vida familiar sofreu uma reviravolta. Sem dinheiro para ir para a faculdade, foi com um orçamento muito limitado, de apenas 300 euros por mês, para cobrir todas as suas despesas. Hoje, é uma especialista em Educação Financeira Infantil e acredita que, ao preparar as crianças para gerirem o dinheiro de forma sábia e criativa, estamos a dar-lhes ferramentas para investirem no seu futuro. Não perca esta conversa inspiradora sobre como transformar desafios pessoais em oportunidades e preparar as novas gerações para um futuro mais sustentável e independente!Podem seguir a Cristina no Instagram: https://www.instagram.com/cristy.judy/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com
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1:10:16
A conquista! Com Liliana Filipa | N'A Caravana #277
Hoje, N’a Caravana, tenho a honra de trazer a mulher que personifica o verdadeiro significado de conquista. Depois de ganhar notoriedade ao participar num reality show, foi uma das poucas a transformar esse sucesso momentâneo em algo duradouro. Criou a sua própria marca, cheia de sucesso e recentemente um lugar na prestigiada lista da Forbes ‘30 under 30’. Com dois filhos e a concretizar o sonho de construir a sua casa ideal, inspira-nos a ver a vida com determinação e coragem, a fazermos ouvir a nossa voz e como levar prosperidade a todas as áreas da vida.A bordo para uma conversa inspiradora e empoderadora, a maravilhosa Liliana Filipa.Podem seguir a Liliana no Instagram: https://www.instagram.com/lilianafilipa__/?hl=ptProdução e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com
Eu sou a Rita Ferro Alvim e este é meu podcast. Por aqui vão passar as pessoas que mais me inspiram e as histórias que mais me fascinam. Do slowliving à moda, até à decoração passando pela alimentação e pelas famílias mais incríveis. Pode até nem haver tema, desde que haja alma para uma vida mais lenta e inspirada. Venham então, na Caravana!