Courbatures, preworkout, aliments qui abîment le cerveau et manger Africain
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de courbatures, de preworkout, des aliments qui abîment le cerveau et de manger Africain. Nouveau : Quel thé pour maigrir et mieux réfléchir ? Au programme : Ces aliments qui abiment le cerveau en 5 jours Une étude récente relayée par LaNutrition.fr révèle que […]
The post Courbatures, preworkout, aliments qui abîment le cerveau et manger Africain appeared first on Fitnessmith.
--------
46:33
Méthode sèche rapide, Armée américaine, Guerrier du weekend et Dégout alimentaire.
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de l’armée américaine, de guerrier du weekend, de dégout alimentaire et d’être en forme plus facilement. Nouveau : Mieux récupérer après 40 ans Code promo pour le moi d’avril : MAILLOTDEBAIN , il te donne 20% de réduction sur mes programmes ici. Au programme […]
The post Méthode sèche rapide, Armée américaine, Guerrier du weekend et Dégout alimentaire. appeared first on Fitnessmith.
--------
58:31
Soja perturbateur, Riz toxique et Plaisir de manger
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de : soja, de riz et de plaisir de manger. Nouveau : Développer sa résilience physiologique Au programme : Risque du soja Les aliments à base de soja sont désormais dans le viseur de l’agence nationale de sécurité sanitaire. Selon l’Anses, leur présence dans […]
The post Soja perturbateur, Riz toxique et Plaisir de manger appeared first on Fitnessmith.
--------
46:54
Horloge biologique : voici le moment parfait pour guérir plus vite d’une blessure musculaire.
Dans ce podcast, nous allons parler de sucre, de respiration et de blessure. Nouveau ! Aliments à faible indice insulinique : un outil pour mieux maîtriser votre physique et votre forme Sommaire du podcast : Stop aux sucres ajoutés : pourquoi et comment s’en passer Nous consommons 40 fois plus de sucre qu’en 1820, […]
The post Horloge biologique : voici le moment parfait pour guérir plus vite d’une blessure musculaire. appeared first on Fitnessmith.
--------
52:51
Le piège du développement personnel, fermeture de foodspring et entrainement matinal.
Dans ce podcast, nous allons parler de développement personnel à fuir, de la fermeture de foodspring et d’entrainement tôt le matin. Nouveau ! Enlever les pesticides dans notre alimentation à la maison POUR PRÉ-COMMANDER MON LIVRE C’EST ICI : https://preco.editions-eyrolles.com/theo-coutelle Sommaire du podcast : Foodspring ferme en 2025 : une success-story stoppée net Foodspring, la […]
The post Le piège du développement personnel, fermeture de foodspring et entrainement matinal. appeared first on Fitnessmith.
Portugal