Coluna d’Água - mergulho em podcast

Nessa semana seus underwater hosts preferidos Bruno Nogueira (@brunopnogueira) e Carol Reple (@carolinareple) levam vocês para mergulhar em Galápagos, o destino dos sonhos de todo mergulhador. Para falar sobre essa viagem, o Coluna D´água recebe a bióloga e instrutora de mergulho Isa Cioffi (@isa_cioffi) e o também instrutor e sócio da @sharksclubdiving, Gustavo Haddad (@gustavojhaddad). Aperte o play para saber TUDO sobre Galápagos: como são os mergulhos, o que vemos por lá, como chegar nas ilhas, o que fazer em terra e se é uma viagem também indicada para não mergulhadores. Spoiler: É! Fique ligado(a) no episódio e nos vemos no cabo de proa. ;D Segue o Coluna no instagram @colunadagua. Envie suas dúvidas, comentários, correções; a gente vai ler com o maior prazer e pode trazer o seu assunto já no próximo episódio!  Mergulhe seguro. Mergulhe sempre.

Depois de longas férias forçadas, nessa semana, seus underwater hosts preferidos Bruno Nogueira (@brunopnogueira) e Carol Reple (@carolinareple) matam as saudades e aproveitam para conversar sobre uma das técnicas mais fundamentais para um mergulhador: a flutuabilidade. Não importa se você está começando, ou se já é experiente, a flutuabilidade sempre vai apresentar desafios, exigindo muita consciência corporal, técnica e, CLARO, muitos mergulhos (e é disso que a gente gosta). Fique ligado(a) no episódio e nos vemos no cabo de proa. ;D Segue o Coluna no instagram @colunadagua. Envie suas dúvidas, comentários, correções; a gente vai ler com o maior prazer e pode trazer o seu assunto já no próximo episódio!  Coluna D´água: para ouvir e se sentir mergulhando

Dessa vez seus underwater hosts favoritos @brunonogueira e @carolinareple mudaram de lado da bancada e foram convidados para uma live leve, gostosa e cheia de risadas com a @julianalanabh do @mulheresnomergulho. Já ativou o sininho para ser avisado sempre que a gente publicar episódios novos? Aproveita e dá sua nota! Chama a gente pra bater um papo lá no Instagram - você encontra a gente no @colunadagua.

Nessa semana seus underwater hosts preferidos Bruno Nogueira (@brunopnogueira) e Carol Reple (@carolinareple) entram em um mundo de magia e elegância. Nossa convidada da semana é nada menos do que uma sereia! Conversamos com Morganna Bochi (@sereiaguardia), instrutora PADI de Sereismo no Brasil e fundadora da Sereia Guardiã. É ela quem vai ministrar (ou já ministrou, a depender de quando você estiver ouvindo esse episódio 😉) o primeiro curso de sereia Padi no Brasil. O Sereismo está crescendo no Brasil e além de uma prática mágica, é um baita exercício físico e de condicionamento! Segue o Coluna no instagram @colunadagua. Envie suas dúvidas, comentários, correções; a gente vai ler com o maior prazer e pode trazer o seu assunto já no próximo episódio!  Mergulhe seguro. Mergulhe sempre. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Pensando em fazer um curso de mergulho? Agora a gente pode te ajudar a tirar esse plano e esse sonho do papel. Chama a Carol no instagram (@carolinareple) que ela te passa todos os detalhes. =================================== Agradecimentos Morganna Bochi (@theguardianmermaid) Sereia Guardiã, Sereismo em lifestyle (@sereiaguardia) Quer fazer o curso de sereia com a Morganna? pro.sereiaguardia.com